Jakarta: Kulit yang sehat bukan hanya hasil dari perawatan luar, tetapi juga berkat nutrisi dari dalam tubuh. Beberapa makanan memiliki kandungan gizi yang secara ilmiah terbukti dapat membantu menjaga kesehatan kulit, seperti menjaga kelembapan, melindungi dari radikal bebas, hingga mempercepat regenerasi sel.