วิจัยชี้ เดิน 4,000 ก้าวต่อสัปดาห์ ลดความเสี่ยง "สูงวัย" ตายเร็ว | ทันโลก DAILY | 24 ต.ค. 68

วิจัยชี้ เดิน 4,000 ก้าวต่อสัปดาห์ ลดความเสี่ยง "สูงวัย" ตายเร็ว | ทันโลก DAILY | 24 ต.ค. 68

ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดเปิดเผยข้อมูลการวิจัยว่า ผู้สูงวัยที่เดินอย่างน้อย 4,000 ก้าวต่อสัปดาห์ มีโอกาสเสียชีวิตจากโรคต่าง ๆ น้อยกว่าผู้สูงวัยที่ไม่ได้เดินถึง 4,000 ก้าวต่อสัปดาห์ ถึง 1 ใน 4 เลยทีเดียว br br #เดินออกกําลังกาย #ผู้สูงอายุ #สุขภาพ #เรื่องข่าวเรื่องใหญ่ #PPTVHD36 #ทันโลกDAILY br br ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมที่เว็บไซต์ br และช่องทาง Social Media br br ------------------------------------------------------------------- br === สมัครเป็นสมาชิกยูทูปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ === br br PPTV HD 36 : br PPTV SPORTS : br br ===================================== br br Facebook : br Instagram : br X : br TikTok : br LINE VOOM : br ---------- br สนใจโฆษณา, สร้างสรรค์และผลิตวิดีโอ YouTube br Tel: 093-6242426 br Email: saleonline@pptvthailand.


User: PPTVHD36

Views: 10

Uploaded: 2025-10-24

Duration: 02:12