من الشخير للأرق.. أسرار واضطرابات ما قبل النوم تكشفها د. سهير الغنيمي في "خارج العيادة"

من الشخير للأرق.. أسرار واضطرابات ما قبل النوم تكشفها د. سهير الغنيمي في "خارج العيادة"

في حلقة جديدة من بودكاست "خارج العيادة" تكشف د. سهير الغنيمي – أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس – عن أسرار اضطرابات ما قبل النوم، من الشخير والأرق وتأثيرها على المزاج والصحة النفسية.. مع الكاتب الصحفي حسام زايد.


User: Masrawy

Views: 693

Uploaded: 2025-12-01

Duration: 34:30