كل زيادة في الوزن تؤدي إلى تراكم الدهون ومشاكل صحية مثل الكبد الدهني والنقرس وأمراض العظام. في هذا الفيديو سنوضح لك أهم 3 طرق لخسارة الوزن بأمان وبدون حرمان مع د.