Par des itinéraires d’escalade et une traversée au raz de l’eau, Paul Régnier nous emmène dans le Val Vierge, un des vallons les plus spectaculaires des Calanques et sujet aux zones d’interdiction du futur parc national.br Le bonheur est dans le Cap, Requiem, l’œil de Sauron sont des voies équipées du sixième degré. La traversée du vieux phoque est une ballade au raz de l’eau avec trois passages de 5 dont deux sont un peu expos.