ici une initiation à la marche nordique br cette façon de marcher avec des bâtons,comme le ski de fonds sans la neige br nous avons une démo du bon fonctionnement de cette activité de plein air br cela n'engage que votre envie et ce plazisir de partager ensemble cette activité de plein br il est nul besoin d'être uin graznd spécialiste ,juste celui de faire le bon mouvement et c'est reparti ,même si vous n,'avez pas marché depuis dix ans ,ici je plaisante br mais c'est vrai br bon courage br rodinscot