Shihan Francesco Cuzzocrea Direttore Italiano della Seigokan Goju-ryu-karate-do Italia esegue i segenti kata di base: kihon-Tsuki-no ; Gekisai dai ichi; Gekisai dai ni e Gekisai dai san , in forma lenta per permettere a piu' persone di acquisire i movimenti in modo piu' semplice.