Cours Kettlebell | Exercice : Swing & Step à une main

Cours Kettlebell | Exercice : Swing & Step à une main

La kettlebell est un outil formidable pour la condition physique. Elle convient à tout le monde, homme, femme, enfant, sportif, sédentaire. Les kettlebells permettent d'améliorer : - votre apparence en brûlant les graisses et en vous musclant - votre cœur en le faisant travailler - votre souplesse - votre endurance - vos performances sportives Les kettlebells sont aussi très ludique à utiliser et on devient vite accro. Nous proposons régulièrement des cours sous forme d'atelier. Si vous désirez en achetez, je vous recommande .


User: Greg Gothelf

Views: 1

Uploaded: 2011-01-06

Duration: 01:10

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