(Visita: )br br Nueve de cada diez mujeres sufren de celulitis, incluso si son muy delgadas.br br La celulitis es el depósito de agua y grasa que afecta a la piel y al tejido subcutáneo. Se produce a causa de la mala circulación y también la inflamación de las células de grasa de la parte particular del cuerpo. br br La celulitis es a menudo un fenómeno complejo y frente a ella, requiere esfuerzo continuo y sistemático para mejorar su estilo de vida y dieta , y también la perseverancia y la paciencia.br Por lo tanto, aquí están algunos pasos fáciles para eliminar la celulitis :br * Bajar de peso. si es necesario, Usted debe tratar de obtener la masa del cuerpo perfecto de acuerdo con el indice de masa corporal.br La celulitis y la grasa están estrechamente vinculados, si usted quisiera conseguir eliminarlo debe deshacerse de la grasa. Para ello, usted necesita al menos reducir el azúcar y los carbohidratos simples como el pan blanco.