Sol contre debout latéral aux mains : shime, jambes inversées + réaction

Sol contre debout latéral aux mains : shime, jambes inversées + réaction

Aide-mémoire, pas un cours à distance br br Conseil : uke a une réaction de recul pour tenter d'échapper à la projection, à cause du changement dans la position des jambes, tori doit donc passer par son bras "dessous" la jambe et ne pas oublier le réflexe de base...


User: APM Association pour la Pratique Martiale

Views: 66

Uploaded: 2012-12-17

Duration: 00:02

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