Recetas de Cocina para Diabeticos

Recetas de Cocina para Diabeticos

Clic Aqui: - Recetas de Cocina para Diabeticos br br Brochetas de Pollo br br Ingredientes br br 2 pechugas de pollo sin piel ni grasa visible. br 2 cucharaditas de tomillo o salvia fresca br 1 diente de ajo br 5 cucharadas de yogurt natural descremado br Sal y pimienta molida br br Elaboración br br Cortar las pechugas en cubos. br Pique las hierbas y el ajo, muy finamente. br Ponga todos los ingredientes en un bowl y mezclalos; br tape y refrigere toda la noche o, por lo menos unas 8 horas. br Aceite los palitos de brochette y distribuya los cubos br de pollo; salpimentar.Cocine en la parrilla o grill br del horno durante aproximadamente 15 minutos o hasta br que la carne esté dorada y cocida. br Servir bañadas con los ingredientes de la maceración. br br Este nutritivo platillo, lo puede acompañar con ensalada verde. br br Calorías: 80 br Colesterol: 50 mg br Hidratos de carbono: 1 g br br Nota: Este plato es apto también para personas que estén br siguiendo un plan de alimentación para bajar de peso.


User: Alandra Rio

Views: 2

Uploaded: 2013-02-24

Duration: 02:17

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