В здоровом теле здоровый дух! Именно так считаю и Я, по этому примерно с трёх лет начал приучать своего сына к спорту что бы он вырос крепким парнем не только физически но и морально. Давно уже убедился в том, что преодолевая очередную тяжелую тренировку мы воспитываем в себе волевые качества (стремление к победе, преодоление самого себя, самодисциплину, терпение, настойчивость, противостояние и т. д.), которые пригодятся ему в жизни.\r
Я ни в коем случае не утверждаю что нужно тренировать ребёнка только так как в моём видео. Каждый сам делает для себя выбор. Я лишь хочу поделится с вами своим опытом и надеюсь вам он будет полезен.\r
Перед тем как вы начнёте приучать своего ребёнка к спорту обязательно проконсультируйтесь с врачом и начинайте с обычной физкультуры, а дальше уже увеличивайте нагрузки.\r
Удачных тренировок.