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¿Queriendo saber cómo quemar la grasa corporal de la manera efectiva y rápida? Aquí hay 5 consejos básicos y esenciales que usted puede seguir para quemar la grasa corporal ahora:

1.- Comer frutas y verduras

- Bajo en grasa y bajo en calorías.
- Alto contenido en fibra, vitaminas y minerales que satisfacen las necesidades del cuerpo.
- Ayuda a reducir las ansias de comer.

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