Logo
Podpór tyłem - Jesteś Fit

Podpór tyłem - Jesteś Fit


User: Jesteś Fit

Views: 173

Uploaded: 2019-12-13

Duration: 00:27

Related Videos

Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit

Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit

2 views

Podpór przodem na przedramieniu - Jesteś Fit

Podpór przodem na przedramieniu - Jesteś Fit

7 views

Podpór boczny z ugięciem kolan - Jesteś Fit

Podpór boczny z ugięciem kolan - Jesteś Fit

4 views

Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Jesteś Fit

Plank/Podpór przodem na wyprostowanych rękach z dociąganiem kolana do przeciwnego łokcia - Jesteś Fit

2 views

Uginanie ramion w podporze tyłem na ugiętych kolanach - Jesteś Fit

Uginanie ramion w podporze tyłem na ugiętych kolanach - Jesteś Fit

1 views

Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Jesteś Fit

Leżenie tyłem, jednoczesne podnoszenie tułowia i nóg do litery V - Jesteś Fit

9 views

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Jesteś Fit

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Jesteś Fit

9 views

Podpór przodem z balansem - Jesteś Fit

Podpór przodem z balansem - Jesteś Fit

31 views

Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Jesteś Fit

Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Jesteś Fit

20 views

Podpór bokiem na przedramieniu - Jesteś Fit

Podpór bokiem na przedramieniu - Jesteś Fit

11 views

Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Jesteś Fit

Podpór przodem z ugiętymi kolanami - Jesteś Fit

74 views

Podpór przodem z pompką (plank z pompką) - Jesteś Fit

Podpór przodem z pompką (plank z pompką) - Jesteś Fit

16 views

Odbicie - Jesteś Fit

Odbicie - Jesteś Fit

10 views

Przysiad - Jesteś Fit

Przysiad - Jesteś Fit

2 views

Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit

Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit

1 views

Krążenia oburącz w tył - Jesteś Fit

Krążenia oburącz w tył - Jesteś Fit

100 views

Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit

Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit

53 views

Wspięcia na palce pod 3 kątami - Jesteś Fit

Wspięcia na palce pod 3 kątami - Jesteś Fit

63 views

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Jesteś Fit

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Jesteś Fit

87 views

Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Jesteś Fit

Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Jesteś Fit

2 views

Szybkie przysiady - Jesteś Fit

Szybkie przysiady - Jesteś Fit

121 views

Rowerek - Jesteś Fit

Rowerek - Jesteś Fit

1 views

Lifty do tyłu - Jesteś Fit

Lifty do tyłu - Jesteś Fit

8 views

Sprinty w miejscu w przysiadzie - Jesteś Fit

Sprinty w miejscu w przysiadzie - Jesteś Fit

217 views

Skrętoskłony w pozycji siedzącej - Jesteś Fit

Skrętoskłony w pozycji siedzącej - Jesteś Fit

1 views

Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Jesteś Fit

Mostek/podpór łukiem z leżenia tyłem na jednej nodze - Jesteś Fit

1 views

Burpee - Jesteś Fit

Burpee - Jesteś Fit

28 views

Sprint w miejscu - Jesteś Fit

Sprint w miejscu - Jesteś Fit

192 views

Przeskoki obunóż do boku - Jesteś Fit

Przeskoki obunóż do boku - Jesteś Fit

7 views

Podciągnięcia nachwytem w zwisie - Jesteś Fit

Podciągnięcia nachwytem w zwisie - Jesteś Fit

129 views

Your Page Title