Sırtüstü yatarken ayaklar yukarıda kalçayı yukarı kaldırma

Sırtüstü yatarken ayaklar yukarıda kalçayı yukarı kaldırma

Bu video, Türkçe vücut geliştirme ve fitness sitesi BodyTR'de yayınlanan ve ünlü kalp doktoru Murat Kınıkoğlu'nun evde nasıl spor yapılır konulu yazısında kullanılmıştır.


User: BodyTR

Views: 92

Uploaded: 2010-12-20

Duration: 00:14