Eğer hayatınızı gerçekten değiştirmek istiyorsanız en derinlerdeki duygularınızla yeniden buluşmalı ve onları serbest bırakmalısınız. Derinlere gömülmüş olan bastırılmış duygularımızın en büyük niyetlerimizi ve irademizi geçersiz kılmak gibi bir gücü vardır.

Çocukluk deneyimleriniz bir erişkin olarak sizi etkilemeye devam eder. Çünkü ardında hep geçmişten beri birikmiş, bastırılmış, duygular vardır. Birikmiş duygular, bedende tıkanıklıklar oluşturacak şekilde vücudumuzda hapis kalır ve yaşam enerjimizi düşürerek bir çok rahatsızlığı yaratır
Regresyonun amacı tamda bu duyguları çözümlemek ve boşaltmak üzerinedir.

Regresyonun amacı yeniden hisseden insan olmaktır.

Yaşamdan her şekilde keyif almayı öğrenmektir.

İçimizde tıkanmış birikmiş enerjiyi yeniden fark edip, onu serbest bırakmanın yollarını öğrenmektir.

Regresyon çalışması semptomları (belirtileri) düzeltmek değildir. Duygusal iyileşmenin beraberinde gelen GERÇEK BİR DEĞİŞİM’dir.