Как правильно набрать мышечную массу: Теория и Практика

By : Active Life

Published On: 2016-11-22

2 Views

10:10

Как правильно набрать мышечную массу: Теория и Практика. Лекцию проводит Дмитрий, доцент кафедры плоских животов и упругих ягодиц, а так же пациент Денис, по совместительству персональные тренеры спорт-клуба 4Friends.

Подпишись на YouTube https://bit.ly/alsbody
Подпишись Вконтакте https://vk.com/activelifeizh
Сотрудничество https://vk.com/ruslan_vk
Поддержи проект http://alsbody.ru/donate

Watch More videos From Active Life Channel
Стульчик вперед на турнике. Обучалка по Workout 23
play
02:15

Стульчик вперед на ту
Выход филина на турнике. Обучалка по Workout 22
play
01:59

Выход филина на турни
Луна на турнике. Обучалка по Workout 21
play
01:33

Луна на турнике. Обуча
Рукопашный бой. Отработка борцовской техники, работа в партере
play
15:48

Рукопашный бой. Отраб
Смертник на турнике. Обучалка по Workout 18
play
01:47

Смертник на турнике. О
Круговая тренировка на жиросжигание. День 2
play
03:33

Круговая тренировка н
Рукопашный бой. Скоростная отработка ударов по лапам
play
08:57

Рукопашный бой. Скоро
Выход Иисуса на турнике. Обучалка по Workout 17
play
01:14

Выход Иисуса на турни
Как увеличить силу и скорость удара. Комплекс упражнений
play
01:44

Как увеличить силу и с
Горизонтальный флажок на шведской стенке. Обучалка по Workout 16
play
01:27

Горизонтальный флажо
Круговая тренировка на жиросжигание. День 1
play
04:24

Круговая тренировка н
Рукопашный бой. Отработка ударов и приемов на лапах
play
09:14

Рукопашный бой. Отраб
Верхний флажок на шведской стенке. Обучалка по Workout 15
play
02:28

Верхний флажок на шве
Тренировка для укрепления силы и развития выносливости
play
07:01

Тренировка для укрепл
Как правильно набрать мышечную массу: Теория и Практика
play
10:10

Как правильно набрать
Комплекс упражнений для укрепления мышц рук. Fitness Girl
play
02:02

Комплекс упражнений д
Рукопашный бой. Работа в парах, отработка ударной техники, чувства дистанции, защиты. Часть 2
play
16:08

Рукопашный бой. Работ
Функциональная тренировка. Functional training
play
10:16

Функциональная трени
Перемах из упора спереди на турнике. Обучалка по Workout 13
play
01:47

Перемах из упора спер
Мастер-класс по боксу в Ижевске: Лучшие моменты
play
06:36

Мастер-класс по боксу

Load More Videos From Active Life

Trending Videos - 24 June, 2024

Bangladesh

China

India

United Kingdom

RELATED VIDEOS
Силовая тренировка фитнес девушек. Эффективные упражнения для ног и ягодиц: жим ногами и приседания
play
06:27

Силовая тренировка фитнес девушек. Эффективные упражнения для ног и ягодиц: жим ногами и приседания
Мотивация и Соревнования. - Тренировка в фитнес зале 19.04 с Кирилом и Павлом из коллектива PLAY 14 кг за 14 дней
play
02:51

Мотивация и Соревнования. - Тренировка в фитнес зале 19.04 с Кирилом и Павлом из коллектива PLAY 14 кг за 14 дней
Как Избавиться От Худобы И Быстро Набрать Вес [Как Можно Быстро Набрать Массу]
play
05:40

Как Избавиться От Худобы И Быстро Набрать Вес [Как Можно Быстро Набрать Массу]
Подкаст ЮСТИЦИЯ.БГ: Епизод 5:
play
07:14

Подкаст ЮСТИЦИЯ.БГ: Епизод 5: "Михаил Ситев от фитнес Vital sport в Бургас: “Не може да се къпете след всяка тренировка!" - Фитнес залите, джeндъpuтe и модерните методите за тренировка. ”
Мотивация для похудения Фитнес мотивация
play
10:27

Мотивация для похудения Фитнес мотивация
Как набрать мышечную массу без химии - натуральный бодибилдинг. прямой эфир 30.12.2013
play
01:30:20

Как набрать мышечную массу без химии - натуральный бодибилдинг. прямой эфир 30.12.2013
Мотивация к спорту, к успеху, к достижению своих целей - фитнес и бодибилдинг. Мотивация похудения
play
01:10:00

Мотивация к спорту, к успеху, к достижению своих целей - фитнес и бодибилдинг. Мотивация похудения
Мотивация и Соревнования. - Фитнес мотивация. Накачать красивые мышцы реально!
play
01:20

Мотивация и Соревнования. - Фитнес мотивация. Накачать красивые мышцы реально!
Дыши русский спорт рэп спорт мотивация
play
04:38

Дыши русский спорт рэп спорт мотивация
Фитнес тренировка. Упражнения для бедер и ягодиц. Динамичные выпады
play
07:27

Фитнес тренировка. Упражнения для бедер и ягодиц. Динамичные выпады
Как НАБРАТЬ, Закуп на МАССУ, 5000 ккал | RD 106
play
14:10

Как НАБРАТЬ, Закуп на МАССУ, 5000 ккал | RD 106
Как Набрать Массу! Мой День Питания!
play
12:52

Как Набрать Массу! Мой День Питания!
Эктоморф: как набрать массу? Скоромный, Линдовер, Гусев и др.
play
16:19

Эктоморф: как набрать массу? Скоромный, Линдовер, Гусев и др.
МОТИВАЦИЯ ЗА ТРЕНИРОВКА | Тренировка с Aesthetic By Science
play
05:33

МОТИВАЦИЯ ЗА ТРЕНИРОВКА | Тренировка с Aesthetic By Science
Как Набрать Массу! Мой День Питания!
play
12:52

Как Набрать Массу! Мой День Питания!

Recent Search - June 24, 2024

imtahan 120Hispania la leyenda episode 2toy story francaisあかちゃんまんとマーガレット姫Sobreviviendo a escobar caoitunet now comercialSAADET GÜRSES336Panthakan rakFlikken Maastricht. S0مەدح وباڵاDESAFIO GARRAFA DA CUECAimtahan 154afsanay dayjoung alqay 41