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Como bajar de peso en un día: Tips para desintoxicarte con una dieta detox o desintoxicante

En este video te explicaré cómo bajar de peso en un día con una dieta detox o desintoxicante que te permitirá bajar de ½ a 2 kilos en un solo día ¿Te invitaron a última hora a una fiesta o un evento importante y necesitas perder hasta 2 kg en un día para que te quede tu vestido favorito? Entonces, sigue leyendo porque hoy compartiré qué tipo de dieta detox o desintoxicante seguir para bajar de peso en un día.

La dieta desintoxicante o detox consiste en consumir alimentos diuréticos y laxantes naturales que ayudan a la desintoxicación del cuerpo y la eliminación de los líquidos retenidos. Al ser depurativa los kilos que se pierden corresponden al agua que el cuerpo retiene y que es causante de la hinchazón. Se puede optar por una dieta sólida o líquida para bajar de peso.

Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein

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